有馬温泉

昨日は、有馬温泉に日帰りで女子旅に行って参りました
気候にも恵まれ、温泉のおかげで寒さも感じなくなるほどポカポカになりました

実は私、大学進学を機に下宿を始めてから、シャワー浴ばかりになってしまっていたんです
しかし、身体の勉強をしだしてから、湯船に浸かって身体を温めることの大切さに気づけました

温泉で得られる効果は主に2つあるそうです
①温熱効果
身体が温まることで、新陳代謝が高まり、発汗することで老廃物の排泄をうながす
②薬理効果
これは、温泉に含まれる成分によって変わってくるそうで、皮膚や呼吸で吸収することによって、効果が発揮されます
昨日利用した有馬温泉は、特に成分の種類が多いので有名みたいです

今日も、温泉の効果が続いているようで、足先まで冷え知らずです

お身体がしんどい、コリやむくみがつらいと仰る方のなかにも、忙しくてシャワー浴しかしていないというお話をたまに耳にします
そんな時は、ぬるめのお湯にゆっくりつかって、翌日のすっきりとした寝起きを味わってみてください！
きっと、温浴の効果を実感していただけるはずです
是非いちどお試しくださいませ

最後までご覧頂き、ありがとうございました
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております！

Issun　芦屋店

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